„Mehr Leichtigkeit
im Leben“
Entdecke mit Stiften, Papier und einer geführten Hypnose, was dir Leichtigkeit gibt – in einer Stunde, ganz ohne Vorwissen.
Dein kostenloser Mini-Kurs mit neurokreativem Zeichnen & Hypnose zum Mitmachen.
KENNST DU DAS?
Wenn der Tag voll war – und innerlich trotzdem alles weiterläuft
Du funktionierst, bist eigentlich erschöpft, und spürst doch: Da dürfte eigentlich mehr Leichtigkeit sein. Die gute Nachricht – sie ist nicht verloren. Sie ist eine Ressource in dir, die du wieder sichtbar machen und wecken kannst.
Worum geht es im Mini-Kurs?
In diesem Mini-Kurs lernst du neurokreatives Zeichnung und Hypnose ganz praktisch kennen, damit du wieder mehr Leichtigkeit spürst. Du zeichnest Schritt für Schritt mit und bekommst zusätzlich eine Hypnose-MP3, die dich dabei unterstützt, wirklich zu dir zu finden.
DEIN MINI-KURS
Was dich im Mini-Kurs erwartet
Geführte Neurographik-Zeichnung zum Thema „Mehr Leichtigkeit im Leben“
Kurze Videos zum Mitmachen in deinem Kursbereich, jederzeit und in deinem Tempo
Bonus: Hypnose-MP3 zum Vertiefen und immer wieder Anhören
Dauer: ca. 1 Stunde
Du brauchst: Papier & Stifte und etwas Zeit für dich
Der Mini-Kurs „Mehr Leichtigkeit im Leben“ ist für dich, wenn du…
im Alltag oft funktionierst und spürst, dass du dich selbst dabei ein Stück verlierst
dir wieder mehr Leichtigkeit und ein Gefühl von „bei mir ankommen“ wünscht
merkst, dass du immer wieder in denselben Mustern landest, obwohl du es „eh besser weißt“
neugierig auf neurogreatives Zeichnen und Hypnose bist, und es einmal in Ruhe ausprobieren willst
Warum neurokreatives Zeichnen & Hypnose zusammen so gut tun
Das neurokreative Zeichnen macht sichtbar, was in dir schon da ist – deine Ressourcen, deine Leichtigkeit. Und die Hypnose hilft, dieses Gefühl wirklich zu verankern, sodass du es im Alltag wiederfindest. Du musst dafür nichts können und nichts leisten – du gehst Schritt für Schritt mit und schaust, was in dir entsteht.
Das sagen Teilnehmerinnen
„Ein wunderbares Geschenk, das mir tatsächlich sofort mehr Leichtigkeit beschert hat! Die Anleitung hat es mir total einfach gemacht, mein erstes neurographisches Bild zu erstellen – das hat so viel Spaß gemacht, dass ich dranbleiben werde.“
— Ellen K.
„Der Minikurs hat mich ganz ohne Vorwissen mitgerissen, sodass ich mit Leichtigkeit meine erste Neurografik erstellen konnte. Einfach genial – danke!“
— Anette P.
„Andreas Art hat mich schnell in einen Flow gebracht, alles lief wie von alleine. Ich fühlte mich ganz entspannt, und die Leichtigkeit machte sich breit.“
— Jenny S.
Andrea Forsthuber – Deine Expertin für Neurographik & Hypnose
Ich bin Andrea Forsthuber – psychosoziale Beraterin, Hypnotiseurin und Neurographik-Trainerin.
Ich begleite vor allem Frauen dabei, sich selbst besser zu verstehen, freundlicher mit sich zu werden und den eigenen Weg mit mehr Leichtigkeit zu gehen.
Was mir dabei wichtig ist: Es geht nicht um Disziplin, Druck oder Selbstoptimierung, sondern um einen Weg, der dich wieder in Kontakt mit dir bringt – sanft, alltagstauglich und Schritt für Schritt.
Und weil ich Neurographik und Hypnose kombiniere, kannst du beides direkt erleben: Du bringst etwas aufs Papier, das dich gerade beschäftigt, und du kommst gleichzeitig innerlich zur Ruhe. So entsteht oft genau die Art von Leichtigkeit, die sich nicht nur im Kopf zeigt, sondern auch im Umgang mit dir selbst.
Mini-Kurs „Mehr Leichtigkeit im Leben“
Neurokreatives Zeichnen & Hypnose kostenlos ausprobieren
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Häufige Fragen
Muss ich zeichnen können?
Nein. Du wirst Schritt für Schritt angeleitet und musst nichts „schön“ machen.
Was brauche ich?
Papier (A4 reicht) und einen schwarzen Fineliner und ein paar Buntstifte.
Was passiert bei der Hypnose – und behalte ich die Kontrolle?
Ja. Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung, in dem du alles mitbekommst und jederzeit entscheiden kannst, was für dich passt. Du kannst die Audio jederzeit pausieren oder abbrechen, wenn du gerade merkst, dass du eine Pause brauchst.