„Ich esse – obwohl ich es gar nicht will.“

 

Wie du deine Essgelüste und deinen Heißhunger ganz leicht regulieren kannst – ohne Zwang Druck oder Verzicht!

Meine bewährte Methode – die kraftvolle Kombination aus
Neurographik & Hypnose – einzigartig im deutschsprachigen Raum.

Wenn der Heißhunger kommt, braucht es etwas anderes als Willenskraft

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Damit du nicht mehr aus dem Impuls heraus isst

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Sondern wieder bewusst steuern kannst, was und wie viel du isst

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Damit du dich wieder stärker, freier und selbstwirksamer fühlst und das Gefühl hast, dein Leben in der Hand zu haben

Ich will nicht mehr essen, obwohl ich es gar nicht will
Ja, ich will wieder bewusst steuern können, was und wie ich esse

Kennst du das auch?

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Du isst – und weißt genau, dass es kein echter Hunger ist   – und direkt danach ärgerst du dich über dich selbst.
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Du fragst dich, warum du trotz all deines Wissens über Ernährung und Achtsamkeit wieder zur Schokolade, Gummibärchen, Chips, Pommes & Co greifst – und dich danach schuldig fühlst.

Andrea Forsthuber Hypnose - Beratung - Coaching Eugendorf / Salzburg

Du willst es wirklich – bewusster essen, dich wohlfühlen in deinem Körper, endlich Frieden haben mit dem ganzen Thema.

Aber dann passiert es wieder: Kaum ist etwas Süßes im Haus, kreisen deine Gedanken darum. Du versuchst standzuhalten – doch je länger du kämpfst, desto stärker wird das Verlangen. Irgendwann gibst du nach. Danach fühlst du dich enttäuscht – du warst so motiviert, aber der innere Druck war größer als dein Wille. Und tief in dir weißt du, was du dir eigentlich wünschst? Innere Ruhe. Die Möglichkeit, Süßes einfach da sein zu lassen – ohne dass es dich kontrolliert. Einen leichten, entspannten Umgang mit Essen. Und endlich wieder in deinem Körper zuhause sein.

Viele Frauen denken, sie brauchen mehr Disziplin – dabei fehlt etwas ganz anderes.

Die Wahrheit ist: Es konnte bisher gar nicht klappen. Viele Frauen versuchen, emotionales Essen mit noch mehr Disziplin zu kontrollieren. Aber das funktioniert nicht – weil der Auslöser nicht im Verhalten liegt, sondern viel tiefer.

Was bisher gefehlt hat, ist nicht dein Wille. Sondern ein Weg, zur eigentlichen Ursache: Genau dafür gibt es zwei kleine Schritte, die dich genau im Heißhunger-Moment unterstützen – und dir außerdem helfen, vorzubeugen, bevor es so weit kommt.

Du bist hier richtig, wenn…

… du dir nichts sehnlicher wünschst als endlich Frieden mit dem Essen zu finden  – ohne ständige Kämpfe, ohne neue Diät, ohne Selbstverurteilung.

… du schon vieles versucht hast, aber nichts nachhaltig geholfen hat.

… du bereit bist, mit Mitgefühl statt Disziplin an das Thema heranzugehen.

… du nicht perfekt sein musst, sondern nur den ersten Schritt machen willst.

2 Schritte gegen Heißhunger Mini-Kurs

„Ich esse – obwohl ich es gar nicht will.“

Wenn dir dieser Satz bekannt vorkommt, dann sind die 2 Schritte gegen Heißhunger genau für dich.

Nicht mit Disziplin. Sondern mit einem liebevollen Zugang zu dem, was in dir wirkt.

Warum Neurographik & Hypnose so wirkungsvoll zusammenwirken

Neurographik allein zeigt dir, was du verändern kannst. 🎨
Hypnose allein hilft dir, wie du es veränderst. 🧠

Gemeinsam schaffen sie Veränderung, die tief geht – und bleibt. ✨

Du arbeitest nicht gegen dich, sondern mit dir. Und genau deshalb fühlt sich Veränderung plötzlich möglich an.

Ja, ich will meinen Heißhunger loslassen

MEIN ANGEBOT FÜR DICH

2 Schritte gegen Heißhunger

In diesem Mini-Kurs lernst du, dich in Momenten von Heißhunger selbst zu beruhigen, innezuhalten und zu spüren, was du wirklich brauchst.
Mit Hypnose und Neurographik findest du den Zugang zu deinem inneren Gleichgewicht – für mehr Ruhe, Bewusstsein und Selbstvertrauen im Umgang mit Essen.

✅ Das erwartet dich:

  • 1 Audio-Hypnose „Heißhunger verabschieden“ (ca. 20 Min)
    Sie begleitet dich dabei, alte Muster loszulassen und wieder selbst zu entscheiden, was dir guttut.
  • 1 Video-Anleitung für deine Neurographik-Zeichnung „Heißhunger harmonisieren“
    Mit dieser Zeichnung machst du sichtbar, was dein Körper und deine Seele in diesem Moment wirklich brauchen.
  • 1 kurze Sofort-Übung für den Heißhunger-Moment
    deine innere Pause-Taste, die dir hilft, in wenigen Minuten aus dem Impuls auszusteigen
  • 1 PDF-Checkliste: „Habe ich echten Hunger – oder Emotion?“
    Sie unterstützt dich dabei, bewusster wahrzunehmen, was gerade wirklich los ist.
  • 1 Mini-Workbook mit Reflexionsimpulsen
    Es hilft dir, dich selbst und deine Muster besser zu verstehen.
  • 💛 Bonus: Eine kleine Morgenroutine mit Atemübung – für mehr Verbindung & Leichtigkeit im Alltag

Das Ergebnis:

  • Du arbeitest gleichzeitig mit Bewusstsein und Unterbewusstsein.
  • Du löst emotionale Muster, statt nur am Verhalten zu arbeiten.
  • Du erlebst Entspannung, Klarheit und innere Stärke.
  • Veränderung wird leicht, weil sie sich natürlich anfühlt.
Alles ist liebevoll angeleitet, leicht verständlich – und so gestaltet, dass du es genau da nutzen kannst, wenn du es brauchst.
Ich möchte meine Essgelüste verstehen

Als eine der wenigen Neurographik-Trainerinnen, die gleichzeitig ausgebildete Hypnotiseurin ist, verbinde ich beide Methoden auf besondere Weise.
So können Veränderungen nicht nur bewusst, sondern auch im Unterbewusstsein stattfinden – sanft, tief und nachhaltig.

Was andere Frauen über die Arbeit mit mir sagen:

Guten Morgen liebe Andrea, du hast recht. Ich hätte nie gedacht, dass mir eine einfache Hypnose-MP3 so viel weiterhilft in meinem Leben. Sie hat nicht nur auf mein Gewicht Einfluss genommen (- 2 kg seitdem), sondern auch auf meine positive Einstellung zum Leben – und das Strahlen begleitet mich jeden neuen Tag. Ich stehe jetzt gerne auf, um mich an meine Arbeit zu machen, denn durch die Hypnose weiß ich endlich, wer und was ich bin, habe meinen ganz eigenen Weg gefunden. Vielen herzlichen Dank dafür, dass du mein Leben so positiv verändert hast!
Anja

Ich habe viele Jahre viel zu viel Zucker gegessen und immer wieder versucht, den Zuckerkonsum zu reduzieren – was aber leider nicht oder nur wenige Tage gelang. Bis ich zu Andrea kam … Schon nach der ersten Hypnose war das Verlangen nach Zucker weg. Kaum zu glauben: Ich esse keinen Zucker mehr! Andreas Hypnose hat mein Leben verändert. Ich fühle mich gesünder, energiereicher und bin sehr dankbar für ihre Unterstützung. Ich kann sie jedem, der mit ähnlichen Problemen kämpft, wärmstens empfehlen.
Simone

Meine persönliche Erfahrung war und ist total super. Ich habe mein Wunschgewicht zwar noch nicht erreicht, jedoch habe ich meine Ernährung umstellen können. Natürlich gelingt es mir nicht immer, dass ich mich daran halte, aber ich habe einige Nahrungsmittel umgestellt. Meine Bewegung habe ich in Schwung gebracht und ich fühle mich echt super. Auch bei der Verarbeitung meiner Trennung hat mich Andrea total unterstützt und es geht mir wieder total gut. DANKE für deine Unterstützung!
Waltraud

🤔 „Ich hab schon so viel ausprobiert – hilft das wirklich?“

Ich verstehe dich. Nach all den Ratgebern, Diäten und Versuchen ist der Zweifel nur natürlich. Der Unterschied hier: Wir gehen tiefer. Mit Hypnose und Neurographik erreichst du eine Ebene, die dein Verstand alleine nicht verändern kann – nämlich dein Unterbewusstsein.

🧠 „Ich bin skeptisch bei Hypnose – funktioniert das wirklich?“

Auch das ist völlig verständlich. Und nein – Hypnose bedeutet nicht, die Kontrolle abzugeben. Du bleibst die ganze Zeit bei dir. Du wirst liebevoll geführt – aber du entscheidest jederzeit, was für dich stimmig ist.

🤯 „Ich halt das sowieso nicht durch …“

Genau deshalb ist dieses Mini-Programm so gestaltet, dass du nichts durchhalten musst.

Es sind zwei kleine Schritte für genau die Momente, in denen du sie brauchst – konkret, sofort umsetzbar. Für echte Veränderung – ohne Druck, ohne Perfektionismus.
 „Wenn du etwas verändern willst, darfst du etwas anders machen als bisher.“ Dieses Mal beginnst du nicht mit Verzicht – sondern mit Verbindung.

Du weißt, der nächste Heißhunger-Moment wird kommen.

Die Frage ist: Willst du ihm ausgeliefert sein – oder dieses Mal vorbereitet? Mit diesem Mini-Programm bekommst du zwei kleine Schritte, die dir sofort Erleichterung schenkt – und dir zeigen, dass Veränderung möglich ist. Kein Druck, kein Perfektionismus. Sondern ein liebevoller erster Ausstieg aus dem alten Kreislauf.
Beginne heute – und schon beim nächsten Mal kannst du spüren: Du hast die Wahl. ➤ Sag jetzt ja zu dir – und hol dir dein 2-Schritte-Tool gegen emotionales Essen. ➤ Ich will nicht mehr essen, obwohl ich es gar nicht will

Dein Komplettpreis: 79 Euro

Sofortiger Zugang zu allen Inhalten
✅ Audio-Hypnose (20 Min)
✅ Neurographik-Video
✅ Kurze Sofort-Übung zum Stoppen von Heißhunger
✅ Checkliste + Reflexionsimpulse
✅ Mini-Workbook + Bonus: kleine Morgenroutine

👉 Jetzt starten und beim nächsten Heißhunger anders reagieren

Jetzt für nur € 79 starten!

Sichere Bezahlung über:

PayPal
Klarna
Andrea Forsthuber psychosoziale Beratung

Über mich

Hallo, ich bin Andrea – psychosoziale Beraterin, Hypnotiseurin und zertifizierte Neurographik-Trainerin. In meiner Arbeit begleite ich seit vielen Jahren Frauen, die sich immer wieder im Kreislauf aus Verzicht, Heißhunger und Selbstverurteilung verlieren – obwohl sie eigentlich genau wissen, was sie brauchen würden.

Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut: Du willst dich gut um dich kümmern, gesund essen, dich wohlfühlen. Aber dann ist da dieser Moment – und plötzlich scheint alles andere wichtiger als du selbst.

Genau dafür habe ich dieses Mini-Programm entwickelt: Um dir zu zeigen, dass du da rauskommst. Nicht mit Disziplin, sondern mit einem liebevollen Zugang zu dir selbst. Hypnose und Neurographik helfen dir, dich wieder mit dir selbst zu verbinden – sanft, wirksam und auf eine Art, die nicht nur im Kopf passiert, sondern wirklich etwas verändert. Ich freue mich, wenn ich dich dabei ein Stück begleiten darf.

Das will ich haben!

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