Hypnose kann dich dabei unterstützen deine Gewohnheiten zu ändern!

• unnötige Angstzustände, soziale Ängste, Phobien (Höhenangst, Flugangst, Angst vor Tieren, Prüfungsangst, Angst vor Zahnarzt usw.)
• gesunde Gewichtsreduktion
• Raucherentwöhnung
• Schlafschwierigkeiten
• Dauernd schlechte Laune, wenig Lebensenergie
• Verspannungen
• innere Blockaden
• emotionale Belastungen und Traumata
• Immunsystem stärken
• u.v.a.

• tiefere Suchprozesse einleiten
• eigene Wahrnehmung erweitern, neue Sichtweisen kreieren
• innere Klarheit gewinnen
• in wichtigen Situationen stimmige gute Entscheidungen treffen
• ungenutzte Ressourcen reaktivieren
• Konzentrationsschwierigkeiten und Nervosität beseitigen
• Motivation erhöhen
• Gedächtnisleistungen verbessern
• Stressempfindung reduzieren, Körper und Kopf entlasten / zur Ruhe kommen
• Selbstbewusstseins steigern
• im Umgang mit schwierigen Personen Gelassenheit fördern
• mit weniger Aufwand mehr Produktivität erreichen
• fokussiert bleiben, selbst wenn die ganze Welt aus 100 kleinen Aufgaben besteht
• unbewusste Sabotageprogramme einfach und für immer loswerden
• mehr Lebensfreude und Lebenskraft zu entwickeln
• die eigene Lebensenergie aufzubauen
• eine innere Harmonie zu fördern
• sich schneller wieder regenerieren zu können
• Selbstvertrauen und Selbstsicherheit steigern
• Durchhaltevermögen ausbauen

• keine Chemie, keine Nebenwirkungen
• Veränderungen sind möglich, die im bewussten Zustand nicht möglich sind
• direkte Bearbeitung der Ursache, keine reine Symptombehandlung
• beinahe grenzenlose Einsatzmöglichkeiten
• tiefgreifende und zugleich sanfte Vorgehensweisen
• geradliniges, zielgerichtetes Vorgehen
• schnelle Methoden
• wissenschaftliche Anerkennung
• unbewusste Potentiale und Ressourcen werden mit einbezogen

Einige fühlen sich einfach angenehm entspannt, andere erleben, wie ihre Sinne und der Verstand wacher werden. Jeder Mensch erlebt den Trancezustand anders, es ist aber immer sehr angenehm.

In Hypnose behältst du deinen vollen Willen. Du hast das Gefühl, du könntest jederzeit die Augen öffnen und die Hypnose abbrechen, wenn etwas nicht passt. Du hast eine innere Kontrolle die einschreitet, wenn etwas gegen deine grundsätzlichen Vorstellungen verstößt. Innere Bereitschaft ist eine Voraussetzung für eine erfolgreiche Hypnosesitzung (z.B. Wenn jemand vom Partner geschickt wird mit dem Auftrag, das Rauchen aufzuhören, selber aber nicht dazu bereit ist, hat Hypnose wenig Sinn).

Vor der Hypnose steht erst einmal das Coaching (Vorgespräch). Gemeinsam entwickelt man eine Strategie, mit der das Thema bearbeitet wird. Im Vorgespräch werden auch die ersten wirksamen Suggestionen gegeben.

Durch die Tranceeinleitung wirst du schrittweise in einen Entspannungszustand (Trance) versetzt. Du sitzt bequem in einem Sessel oder liegst auf einer Liege und konzentrierst dich z. B. auf einen Punkt oder auf deinen Körper, während dich die Stimme des Hypnotiseurs rasch in Trance versetzt.

Während der Hypnose wir mit deinem Thema gearbeitet. Es werden Suggestionen gegeben. Es können auch Fragen gestellt werden, auf die man auch Antworten gibt. Es ist ein Miteinander, Klient und Hypnotiseur bearbeiten gemeinsam das Thema.

Du fühlst dich frisch und entspannt und zum Abschluss werden die gegebenen Suggestionen besprochen und wenn möglich auch getestet.

Oft genügt nur eine einzige Hypnosesitzung, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen.

Hypnose ist vollkommen frei von Nebenwirkungen und absolut sicher – am besten selbst ausprobieren!

Klingt gut und fühlt sich auch so an!

Es nutzt nichts, wenn jemand seinen widerwilligen Ehemann oder Ehefrau oder sein Kind schickt und meint, der Hypnotiseur soll ihn oder sie „reparieren“.

Oder wenn jemand es nur für seinem Partner, Freund, Kind zuliebe macht, damit er endlich seine Ruhe habt.

Oder wenn jemand meint, er brauche einfach herzukommen und rein passiv die Dinge geschehen zu lassen, weil der Hypnotiseur das schon machen wird …

Wenn du einer Suggestion neutral gegenüberstehen und es dir gleichgültig ist.  Beispiel: Ein Raucher, der vom Arzt oder von seinem Partner geschickt wurde,  selbst aber eigentlich nicht aufhören will!.

Es reicht auch nicht zu hoffen oder es zu versuchen. Du müsst die Veränderung wirklich wollen und auch davon überzeugt sein, dass die gewünschte Veränderung geschieht. Dann wird sie auch geschehen!

• Autofahren:
  Man fährt seine gewohnte Strecke nach Hause, ist in Gedanken vertieft, und plötzlich ist man zu Hause. Wie der Verkehr war, ob die alte Baustelle bei der Kreuzung noch da ist, hat man gar nicht bewusst mitbekommen. Der Grund: Während der Fahrt trat ein Hypnose-Zustand ein. Der popularwissenschaftliche Begriff dafür ist „Autobahntrance“.
• „Runner’s High“:
  zu Deutsch „Läuferhoch“ genannt, ist ein Phänomen beim Langstreckenlauf. Der Sportler erlebt einen schmerzfreien und euphorischen Gemütszustand, der ihn die körperliche Anstrengung vergessen lässt und ihm das Gefühl gibt, „ewig“ weiterlaufen zu können. Dieses Hochgefühl ist nichts weiter als ein veränderter hypnotischer Bewusstseinszustand. Hypnose beseitigt so Schmerzempfindungen.
• Zeitwahrnehmung:
  Manchmal erscheinen uns Tage unendlich lang, manchmal scheint die Zeit zu „rasen“. Natürlich geht die Zeit so wie immer, aber der veränderte Bewusstseinszustand garantiert ein anderes Erleben. So bestimmt unser Bewusstseinszustand unser Erleben. Hypnose nutzt diese Tatsache, um Erfahrungen besser gestalten und integrieren zu können. Besonders belastende Erlebnisse sind so gut bearbeitbar.
• Erde an Kind:
  Kinder sind häufig in Trance oder Hypnose: Unansprechbar von außen, vertieft in ein Computerspiel, ein Buch oder beim Musikhören. Es ist ein hochfokussierter Zustand. Äußere Reize werden weniger bis gar nicht mehr wahrgenommen. Gut für Geräuschempfindliche mit einem lauten Arbeitsplatz.
• Halluzinationen:
  Zuweilen ist man so mit etwas beschäftigt, dass man die Dinge nicht sieht, obwohl sie direkt vor einem liegen. Plötzlich ist der Autoschlüssel doch dort, wo man schon dreimal nachgeschaut hat. „Negative Halluzination“ ist der Fachbegriff. Ein hypnotisches Phänomen.

Aber: Im Zustand der Hypnose ist es möglich, bislang nicht erkannte Wahrheiten über sich selbst herauszufinden. Natürlich kann es sein, dass einem das eigene Unterbewusstsein Dinge zeigt, die man eigentlich nicht sehen will. Aber genau deshalb bist du ja da: Um Unangenehmes zu bearbeiten und um deine Probleme zu lösen.

Natürlich macht es auch einen Unterschied, ob du seit 50 Jahren Angst vor etwas habst oder erst seit gestern. Und natürlich kannst du dich auch nach der Hypnose immer wieder frei entscheiden, doch wieder lieber Angst zu haben, beziehungsweise, dein Problem wieder hervorzuholen. Hypnose ist keine Knopfdruck-Methode wie beim Getränkeautomaten, sondern ein lebendiger Prozess, der von zwei autonomen Menschen – du und der Hypnotiseur – gestaltet wird.

Regression ist ganz normales Handwerk.

Damit sich etwas verändert bei dir – und dafür kommst du zur Hypnose – ist es egal, wie dein Thema sich präsentiert: ob im „Kleid“ des Mittelalters, der Gegenwart, der Antike oder vielleicht auch auf dem Mars. Hauptsache, es ist dein Thema.

Selbstverständlich, jeder kann Hypnose lernen. Vor allem Selbsthypnose, um sich selbst bei der Lösung von „Problemen“ zu helfen. Es gibt auch die Möglichkeit, sich zum Dipl. Hypnose-Coach ausbilden zu lassen. Genauere Informationen erhältst du hier: Hypnose lernen – Komplett Ausbildung zum Dipl. Hypnose-Coach.