Statistiken in der China Study zeigen das proportional zum Fleisch- und Milchkonsum bestimmte Erkrankungen wie z.B. einige Krebsarten ansteigen. Als Hauptursache vieler Zivilisationskrankheiten wird in diesem Buch daher insbesondere tierisches Eiweiß angesehen. Um gesund zu bleiben, wird eine vegane Vollwertkost empfohlen. Das Buch überzeugt mit seinen vielen wissenschaftlichen Studien und der ausführlichen Erklärung, wie es sein kann, dass der breiten Öffentlichkeit eine pflanzliche Vollwertkost nicht von offizieller Seite empfohlen wird, obwohl wissenschaftliche Erkenntnisse eindeutig deren gesundheitlichen Nutzen belegen. Fazit: Eine fundierte aktuelle wissenschaftliche Bestätigung, die ich jedem Interessierten empfehlen kann.
Die neurographische Linie – Einführung in die Neurographik
Neurographik ist eine faszinierende Methode, die weit über einfaches Zeichnen hinausgeht. Sie ermöglicht es uns, tiefer in die Welt unserer eigenen Gedanken und Gefühle einzutauchen. Ein zentraler Bestandteil dieser Technik ist die „neurographische Linie“, eine...
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