Ganz gleich, ob du abnehmen oder du einfach nur mehr gesunde Ernährung in deinen Alltag integrieren willst, schon einige kleine Anpassungen in deiner Ernährungsweise können große...
Die Kraft unseres Unterbewusstseins wird in der Regel unterschätzt, obwohl in der Therapie und Beratung dieses Wissen schon lange bekannt ist. Unser Unterbewusstsein ist wie eine...
Warum nehme ich nicht ab? 3 Gründe fürs Scheitern beim AbnehmenWarum nehme ich nicht ab? Eine Frage, die sich sehr viele Menschen stellen. Wie oft bist du schon gescheitert beim...
Negative Glaubenssätze sind die Verhinderer beim Abnehmen. Es gibt positive und negative Glaubenssätze. Viele unserer Glaubenssätze kommen aus der Kindheit. Wir übernehmen sie...
Mein erster schriftlicher Jahresrückblick. Schon ein komisches Gefühl, es niederzuschreiben, was so alles passiert ist in einem Jahr. Zurückschauen tue ich jedes Jahr, nur halt...
Viele Menschen wissen gar nicht, dass sie zuckersüchtig sind. In unserer Welt ist der Verzehr von Zucker, Süßigkeiten, Nachspeisen, Kuchen und gesüßten Getränken ganz normal. Ich...
Viele Menschen verbinden Hypnose mit Zauberei und Show-Hypnose. Oft haben Menschen Angst vor Hypnose, sie glauben, sie wären völlig ausgeliefert und willenlos. Nichts davon hat...
Hilft Wasser beim Abnehmen? Ja, definitiv – Ohne Wasser kein Abnehmen!Immer wieder höre ich in meiner Praxis, dass zu wenig bis gar nichts getrunken wird. Dabei besteht unser...
Vor ein paar Wochen war ich im Rahmen meiner Trainerausbildung auf der Präsenzwoche im Schwarzwald. Mir wurde noch viel mehr bewusst, wie genial diese Methode ist. Bei den vielen...
Inneres Kind? Hast du schon einmal von einem inneren Kind gehört? Kennst du dein inneres Kind?Was ist das „Innere Kind“? Seit vielen Jahren wird in der Beratung und in der...
Psychosoziale Beraterin,
Hypnotiseurin und
Dipl. Ernährungs- & Präventionscoach
Lego® Serious Play® Facilitator
Ich unterstütze Menschen dabei, ihre Ziele zu erreichen.
Hier zum Newsletter anmelden:
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von TrustIndex. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr Informationen